Viele Menschen leiden unter trockenen Augen und die vielen Zoom-Konferenzen machen es nicht besser. Doch was steckt eigentlich hinter trockenen Augen? Wie kommt es dazu?
Generell gibt es zwei Möglichkeiten, wie man seine Augen gesund erhalten kann: Mit gezieltem Augentraining in der Augenschule (Sylvia Gelman) kann die Sehkraft verbessert werden.
Als Kind trug ich eine dicke Brille, später jahrzehntelang Kontaktlinsen. Seit ein paar Jahren lerne ich mit meinen Augen entspannt zu sehen und mein ganzes Sehsystem nicht mehr zu überanstrengen. Heute bin ich ganzheitliche Sehtrainerin und unterstütze Menschen entspannter besser zu sehen.